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虎撲10月12日訊 自從今年3月底在與美國(guó)隊(duì)的中北美國(guó)家聯(lián)賽季軍戰(zhàn)中遭遇十字韌帶撕裂以來，已經(jīng)過去了200多天，那到球阿方索還沒有再踢過一場(chǎng)正式比賽。越近那場(chǎng)比賽讓這位24歲的及待加拿大國(guó)腳陷入了漫長(zhǎng)的恢復(fù)期，也讓拜仁慕尼黑在左路失去了自己最具爆發(fā)力的重返球員。

雖然目前正值國(guó)家隊(duì)比賽日，賽場(chǎng)薩貝納大街基地相對(duì)平靜，那到球但戴維斯依然每天堅(jiān)持在訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，越近希望盡快重返球隊(duì)合練。及待阿方索在接受拜仁官方采訪時(shí)表示：“我現(xiàn)在跑得不錯(cuò)，重返訓(xùn)練狀態(tài)也很好，賽場(chǎng)我還需要讓右腿再多長(zhǎng)一些肌肉。那到球當(dāng)醫(yī)生告訴我恢復(fù)周期時(shí)，越近我心想：‘哇，及待這將是一段漫長(zhǎng)的旅程。’但現(xiàn)在一切看起來都很好。”

除了阿方索之外，拜仁還長(zhǎng)期缺少穆夏拉（腳踝脫臼伴腓骨骨折）和伊藤洋輝（跖骨骨折）。三人在康復(fù)區(qū)經(jīng)常一起訓(xùn)練、交流和互相鼓勵(lì)。戴維斯早在7月時(shí)就說過：“我們每天都見面，互相打氣，這很重要，如果我整天自怨自艾，那毫無意義。”

這位以驚人速度著稱的左后衛(wèi)，自9月初起已開始個(gè)人帶球訓(xùn)練。接下來的目標(biāo)是重返主帥孔帕尼的全隊(duì)訓(xùn)練，但目前還沒有確切時(shí)間表。阿方索表示，他會(huì)耐心等待并以穩(wěn)為先：“這樣的傷病是運(yùn)動(dòng)的一部分。我唯一能做的，就是努力恢復(fù)，不是追求速度，而是追求安全，確保不再?gòu)?fù)發(fā)。”

相比體能訓(xùn)練，更大的挑戰(zhàn)來自心理層面。阿方索坦言：“康復(fù)過程在心理上比身體上更難。肌肉總能恢復(fù)，但不知道何時(shí)能回歸、能否重新做某些動(dòng)作，那種不確定感非常折磨人。”他補(bǔ)充說：“有時(shí)候身體會(huì)告訴你我不行了，那時(shí)你就必須在心理上足夠強(qiáng)大。這是唯一的出路，沒人能替你做到這一點(diǎn)。”

如今，阿方索終于走過了最艱難的階段，他信心滿滿地說：“未來看起來很好，我最困難的康復(fù)階段已經(jīng)過去。我迫不及待想回到球隊(duì)，重新踢上自己熱愛的足球。”

盡管拜仁在他缺陣期間依靠萊默爾、斯塔尼希奇和博埃等多名邊衛(wèi)靈活輪換，依然取得了新賽季十戰(zhàn)全勝的完美開局，但全隊(duì)上下都在期待阿方索歸來的那一刻。正如他自己所說：“我已經(jīng)迫不及待想再次站在球場(chǎng)上，幫助球隊(duì)贏球，為我們的目標(biāo)而戰(zhàn)。”

虎撲10月12日訊 自從今年3月底在與美國(guó)隊(duì)的中北美國(guó)家聯(lián)賽季軍戰(zhàn)中遭遇十字韌帶撕裂以來，已經(jīng)過去了200多天，阿方索還沒有再踢過一場(chǎng)正式比賽。那場(chǎng)比賽讓這位24歲的加拿大國(guó)腳陷入了漫長(zhǎng)的恢復(fù)期，也讓拜仁慕尼黑在左路失去了自己最具爆發(fā)力的球員。

雖然目前正值國(guó)家隊(duì)比賽日，薩貝納大街基地相對(duì)平靜，但戴維斯依然每天堅(jiān)持在訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，希望盡快重返球隊(duì)合練。阿方索在接受拜仁官方采訪時(shí)表示：“我現(xiàn)在跑得不錯(cuò)，訓(xùn)練狀態(tài)也很好，我還需要讓右腿再多長(zhǎng)一些肌肉。當(dāng)醫(yī)生告訴我恢復(fù)周期時(shí)，我心想：‘哇，這將是一段漫長(zhǎng)的旅程。’但現(xiàn)在一切看起來都很好。”

除了阿方索之外，拜仁還長(zhǎng)期缺少穆夏拉（腳踝脫臼伴腓骨骨折）和伊藤洋輝（跖骨骨折）。三人在康復(fù)區(qū)經(jīng)常一起訓(xùn)練、交流和互相鼓勵(lì)。戴維斯早在7月時(shí)就說過：“我們每天都見面，互相打氣，這很重要，如果我整天自怨自艾，那毫無意義。”

這位以驚人速度著稱的左后衛(wèi)，自9月初起已開始個(gè)人帶球訓(xùn)練。接下來的目標(biāo)是重返主帥孔帕尼的全隊(duì)訓(xùn)練，但目前還沒有確切時(shí)間表。阿方索表示，他會(huì)耐心等待并以穩(wěn)為先：“這樣的傷病是運(yùn)動(dòng)的一部分。我唯一能做的，就是努力恢復(fù)，不是追求速度，而是追求安全，確保不再?gòu)?fù)發(fā)。”

相比體能訓(xùn)練，更大的挑戰(zhàn)來自心理層面。阿方索坦言：“康復(fù)過程在心理上比身體上更難。肌肉總能恢復(fù)，但不知道何時(shí)能回歸、能否重新做某些動(dòng)作，那種不確定感非常折磨人。”他補(bǔ)充說：“有時(shí)候身體會(huì)告訴你我不行了，那時(shí)你就必須在心理上足夠強(qiáng)大。這是唯一的出路，沒人能替你做到這一點(diǎn)。”

如今，阿方索終于走過了最艱難的階段，他信心滿滿地說：“未來看起來很好，我最困難的康復(fù)階段已經(jīng)過去。我迫不及待想回到球隊(duì)，重新踢上自己熱愛的足球。”

盡管拜仁在他缺陣期間依靠萊默爾、斯塔尼希奇和博埃等多名邊衛(wèi)靈活輪換，依然取得了新賽季十戰(zhàn)全勝的完美開局，但全隊(duì)上下都在期待阿方索歸來的那一刻。正如他自己所說：“我已經(jīng)迫不及待想再次站在球場(chǎng)上，幫助球隊(duì)贏球，為我們的目標(biāo)而戰(zhàn)。”