新賽季NBA常規(guī)賽即將正式開幕，在這個休賽期中，點調動NBA官方宣布了一些規(guī)則和安排上的超遠變動。這些變動是壓哨否會有效改變比賽運轉的樣貌、維護好判罰和保護球員的不計變新平衡，也將會是入出下賽季的一大看點。

下面，手新賽季就讓我們一起看看聯(lián)盟將會有哪些規(guī)則和安排上的規(guī)改變化吧。

-節(jié)末超遠投籃不計入出手統(tǒng)計

NBA聯(lián)盟董事會在9月份宣布通過一項新規(guī)則：自2025-26賽季開始，若在前三節(jié)的熱爐接觸最后3秒內出手、出手距離超過36英尺，新賽并且該進攻回合是點調動從后場開始的，則該出手將被計為一次球隊投籃嘗試，超遠而不計入個人投籃。壓哨

簡而言之，聯(lián)盟此舉將激勵球員更多地出手節(jié)末的超遠投籃，從而提升比賽的觀賞性。目前，該項調整已經(jīng)今年休賽期的拉斯維加斯夏季聯(lián)賽、猶他夏季聯(lián)賽與加利福尼亞經(jīng)典賽等賽事試行。

數(shù)據(jù)顯示，上賽季在比賽前三節(jié)的最后三秒內，距離超過36英尺的超遠投籃命中率僅有4%，這樣的超遠壓哨投籃命中數(shù)排名前二的球員分別是斯蒂芬-庫里（4記）和尼古拉-約基奇（3記）。

在新賽季，我們有望看到更多球員摒棄愛惜命中率的考量，為球迷奉上精彩的壓哨表演。

-禁止投籃后的“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）

新賽季，NBA將正式禁止防守球員在進攻球員投籃后擊打其手部，這種此前被稱為“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）或“擊掌防守”（High-Five Defense）的行為將會被判罰犯規(guī)。

NBA裁判培訓總裁蒙蒂-麥卡欽對此進行了解釋，指出這一調整的目的是為了更好地保護外線投手。而勇士主帥科爾則對這一調整表示歡迎，其表示斯蒂芬-庫里在過去幾個賽季中，每場比賽都會遭遇類似的侵犯卻不被吹罰，而新賽季他將會從中受益。

上賽季季后賽首輪火勇大戰(zhàn)還歷歷在目，以狄龍-布魯克斯為首的球員正是采用了“擊掌防守”的方式圍剿庫里，但裁判臨場判罰卻給予了極高的容忍度。新規(guī)施行后，以庫里為首的外線投手將會獲得更好的保護——在勇士對陣開拓者的季前賽中，庫里僅出場三節(jié)便得到13次罰球機會，其中還包括了一記3+1罰球，而上賽季他的場均罰球也不過只有4.3次。

這項新規(guī)的施行是否能平衡好判罰的公平性，同時促使防守球員進一步淬煉自己的防守技巧，讓我們拭目以待。

-關鍵戰(zhàn)禁止背靠背

過去幾個賽季，聯(lián)盟一直在致力于降低背靠背比賽的場次：過于緊密的賽程容易造成傷病問題和球星輪休現(xiàn)象，而球星的缺席和輪休又會造成比賽觀賞性大打折扣，進而引發(fā)球迷不滿。

根據(jù)最新公布的賽程安排，2025-26賽季全聯(lián)盟平均的背靠背場次為14.4場，雖然并不是歷史最低水平，但也保持了近年來的縮減趨勢。以火箭為例，新賽季僅有14場背靠背比賽，相較上賽季減少3場。

同時，NBA官方還明確規(guī)定以下重點賽事前絕不安排背靠背場次：

-開幕周全國直播比賽

-NBA酋長杯賽事

-圣誕大戰(zhàn)

-馬丁路德金比賽

-ABC周六黃金時段比賽

賽程安排的調整有望幫助球員調節(jié)好疲勞傷病管理，讓球迷喜愛的球星盡可能地保持健康，并且更多地出現(xiàn)在新賽季的賽場之上。

新賽季NBA常規(guī)賽即將正式開幕，在這個休賽期中，NBA官方宣布了一些規(guī)則和安排上的變動。這些變動是否會有效改變比賽運轉的樣貌、維護好判罰和保護球員的平衡，也將會是下賽季的一大看點。

下面，就讓我們一起看看聯(lián)盟將會有哪些規(guī)則和安排上的變化吧。

-節(jié)末超遠投籃不計入出手統(tǒng)計

NBA聯(lián)盟董事會在9月份宣布通過一項新規(guī)則：自2025-26賽季開始，若在前三節(jié)的最后3秒內出手、出手距離超過36英尺，并且該進攻回合是從后場開始的，則該出手將被計為一次球隊投籃嘗試，而不計入個人投籃。

簡而言之，聯(lián)盟此舉將激勵球員更多地出手節(jié)末的超遠投籃，從而提升比賽的觀賞性。目前，該項調整已經(jīng)今年休賽期的拉斯維加斯夏季聯(lián)賽、猶他夏季聯(lián)賽與加利福尼亞經(jīng)典賽等賽事試行。

數(shù)據(jù)顯示，上賽季在比賽前三節(jié)的最后三秒內，距離超過36英尺的超遠投籃命中率僅有4%，這樣的超遠壓哨投籃命中數(shù)排名前二的球員分別是斯蒂芬-庫里（4記）和尼古拉-約基奇（3記）。

在新賽季，我們有望看到更多球員摒棄愛惜命中率的考量，為球迷奉上精彩的壓哨表演。

-禁止投籃后的“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）

新賽季，NBA將正式禁止防守球員在進攻球員投籃后擊打其手部，這種此前被稱為“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）或“擊掌防守”（High-Five Defense）的行為將會被判罰犯規(guī)。

NBA裁判培訓總裁蒙蒂-麥卡欽對此進行了解釋，指出這一調整的目的是為了更好地保護外線投手。而勇士主帥科爾則對這一調整表示歡迎，其表示斯蒂芬-庫里在過去幾個賽季中，每場比賽都會遭遇類似的侵犯卻不被吹罰，而新賽季他將會從中受益。

上賽季季后賽首輪火勇大戰(zhàn)還歷歷在目，以狄龍-布魯克斯為首的球員正是采用了“擊掌防守”的方式圍剿庫里，但裁判臨場判罰卻給予了極高的容忍度。新規(guī)施行后，以庫里為首的外線投手將會獲得更好的保護——在勇士對陣開拓者的季前賽中，庫里僅出場三節(jié)便得到13次罰球機會，其中還包括了一記3+1罰球，而上賽季他的場均罰球也不過只有4.3次。

這項新規(guī)的施行是否能平衡好判罰的公平性，同時促使防守球員進一步淬煉自己的防守技巧，讓我們拭目以待。

-關鍵戰(zhàn)禁止背靠背

過去幾個賽季，聯(lián)盟一直在致力于降低背靠背比賽的場次：過于緊密的賽程容易造成傷病問題和球星輪休現(xiàn)象，而球星的缺席和輪休又會造成比賽觀賞性大打折扣，進而引發(fā)球迷不滿。

根據(jù)最新公布的賽程安排，2025-26賽季全聯(lián)盟平均的背靠背場次為14.4場，雖然并不是歷史最低水平，但也保持了近年來的縮減趨勢。以火箭為例，新賽季僅有14場背靠背比賽，相較上賽季減少3場。

同時，NBA官方還明確規(guī)定以下重點賽事前絕不安排背靠背場次：

-開幕周全國直播比賽

-NBA酋長杯賽事

-圣誕大戰(zhàn)

-馬丁路德金比賽

-ABC周六黃金時段比賽

賽程安排的調整有望幫助球員調節(jié)好疲勞傷病管理，讓球迷喜愛的球星盡可能地保持健康，并且更多地出現(xiàn)在新賽季的賽場之上。